Happy Holidays

12/25/2016

Warum ich unterrichte?
Meine Schüler sind der Grund! Zu meinen treuen Teilnehmern gehört auch Ursel. Sie hat mir die diese Karte geschrieben und die Weihnachtsfeier organisiert. Ursel ist seit 35 Jahren Mitglied bei den „Sportfreunden Grande Kuddewörde“, in dem ich ehrenamtlich aktiv bin. Jeden Montag kommt sie zum Training - auch humpelnd. „Heute mache ich nicht so viel“, sagt sie mir außer Atem schon von der Stunde.

Immer wieder merke ich: Es geht um Bewegung, aber vor allem auch um Begegnung.

Auch für mich ist ein Leben ohne Sport undenkbar. Meinen ersten Trainerschein machte ich mit 17 Jahren, die F-Lizenz Kunstturnen für die Leistungsgruppe. Seit dem ist viel passiert: Callanetics, Zumba, ZumbaKids, X-Roll (Faszientraining), Übungsleiterin im Kinderyoga und dann die Ausbildung zur YOGALEHRERIN.

Es ist zwar nur ein Nebenberuf, aber Yoga erfüllt mich total. Es hört sich kitschig an, ist es wahrscheinlich auch... Ich habe mich unglaublich über die Weihnachtsgeschenke der Gruppen gefreut und beim Lesen der Weihnachtskarten meiner Yoga- und Gymnastik-Schüler bin ich tief berührt.

Ein glückliches Lächeln der Teilnehmer oder liebevolle Worte der Dankbarkeit - sind unbezahlbar.

Ja, ich weiß, warum ich unterrichte... wegen der Menschen! Vielen Dank für ein herrliches Jahr – Ich freue mich auf ein sportliches 2017!

0 Comments

What Our Clients Are Saying

Carsten: Bin jetzt seit fast 8 Jahren dabei. Jede Woche freue ich mich auf diese Stunde, die mich immer wieder neu fokussiert und abschalten lässt.

Andreas: Ich möchte dir gerne ein ganz herzliches Dankeschön für die heutige Yogastunde aussprechen. Es war wirklich wieder eine rundum gelungene Einheit, die mir nicht nur körperlich, sondern auch mental sehr gutgetan hat.
Besonders hervorheben möchte ich die hervorragende Auswahl der Übungen, die du ganz gezielt auf die typischen Problemzonen und Bedürfnisse von Männern in unserem Alter abgestimmt hast und das merkt man einfach! Ich finde es großartig, wie du auf die Besonderheiten eingehst, die sich bei uns Ü50-Männern oft zeigen: Verkürzungen in den Muskeln, Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich, Steifheit im unteren Rücken oder auch die eingeschränkte Beweglichkeit in den Hüften. Genau diese Bereiche hast du durch die langen Dehnungen und Streckungen wunderbar angesprochen. Es war herausfordernd, aber immer wohltuend und vor allem sinnvoll.
Mir gefällt auch sehr, wie du die Stunde strukturierst: mit Ruhe, Klarheit und einer angenehmen Balance zwischen Anspannung und Entspannung. Deine Anleitungen sind präzise, aber nie überfordernd. Man fühlt sich bei dir sicher aufgehoben, auch wenn man nicht so gelenkig oder yoga-erfahren ist.
Ich merke, wie ich durch deine Stunden flexibler werde, aufrechter stehe und auch im Alltag bewusster mit meinem Körper umgehe. Das ist ein riesiger Gewinn für mich und sicher auch für viele andere von den Jungs ….
Darüber hinaus finde ich es sehr motivierend, wie du uns immer wieder ermutigst, auf unseren eigenen Körper zu hören, achtsam zu sein und geduldig mit uns selbst umzugehen. Gerade wir Männer sind ja oft eher leistungsorientiert da tut es gut, von dir regelmäßig daran erinnert zu werden, dass es beim Yoga um etwas anderes geht: ums Spüren, Loslassen, Atmen.
Also noch einmal ein ganz großes Dankeschön für dein Engagement, deine Kompetenz und deine angenehme Art..😊Ich freue mich sehr, dass ich bei dir üben darf, und bin gespannt, was du für uns in den kommenden Stunden noch bereithältst

Van Yoga Blog

Happy Holidays

Leave a Reply.

Vanessa

Archiv

Kategorien

What Our Clients Are Saying

Contact Us

NEWSLETTER