YOGA STIL

Vanessa unterrichtet einen intuitiven Yoga Stil, STRONG&SLOW - immer abgestimmt auf die Bedürfnisse der Teilnehmer. Feste Elemente einer Session: Meditation, sanfter Yoga Flow, Atemübungen und eine kleine Massage. In den Gruppen sind maximal 10 Personen.  Wir können so  intensiv auf die Bedürfnisse der Teilnehmer eingehen und gewährleisten ein Höchstmaß an sicher geführtem Yoga.

WORKSHOPS / YOGA REISEN

Unsere SATURDAY/ SUNDAY SECIALS finden in regelmäßigen Abständen statt. Es sind Events oder Workshops, z.B. eine  ausgedehnte YOGA Session mit einen bestimmten Fokus auf einen Körperbereich wie Hüfte oder Rücken. 
An der NORDSEE und auf TENERIFFA bieten wir Yoga-Reisen an. Weitere Infos folgen. 

PERSONAL  YOGA

Vanessa bietet einen individuell gestalteten Privatunterricht. Dieser richtet sich ein Einzelpersonen oder Paare. Mögliche Schwerpunkte: Grundlagen des Yoga oder Erlernen einer spezifischen Haltung. Z.B. Kopfstand. Infos und Buchungen per Mail!