"Hallo ihr Lieben, ich bin Caro, ursprünglich komme ich aus Ostwestfalen, mittlerweile kann ich es mir jedoch nicht mehr vorstellen, noch einmal Norddeutschland zu verlassen. Landleben, die Nähe zum Meer, ein ausgebauter Bus und zwei quirlige kleine Jungs machen das Leben hier so schön bunt und wundervoll. Yoga habe ich vor vielen Jahren immer mal wieder ausprobiert, es brauchte jedoch einige Zeit bis ich eine Yogalehrerin fand, die für mich die perfekte Mischung aus Sport und Entspannung zusammenstellte. Von da an war ich regelmäßig beim Yoga und genoss die kleine Auszeit vom Alltag. Auch meine lästigen Rückenübungen wurden nach und nach durch Yoga ersetzt. Erst später merkte ich, dass Yoga viel mehr ist als Sport und Entspannung, vielmehr eine Lebenseinstellung. Als dann 2019 unser erster Wirbelwind auf die Welt kam und ich in Elternzeit ging, wuchs der Wunsch in mir nach etwas Neuem. Also entschied ich mich 2020 meine 200h Yogalehrerausbildung am Yogazentrum Travemünde / Institut für Yoga und Gesundheit zu absolvieren. 2021 war ich wieder schwanger und nutzte dies, um meine 100h Fortbildung Pre- und postnatales Yoga bei Way Yoga zu absolvieren. Yoga während und nach der Schwangerschaft hat mich so Wundervoll begleitet, dass ich zunächst entschied nur Yoga für Schwangere zu unterrichten. Nun freue ich mich, dass ich aber auch die Chance habe bei VanYoga Yoga anbieten zu können. Ich freue mich schon sehr darauf, euch bei eurem Yogaweg zu begleiten. Es wird eine Mischung aus klassischem Hatha, fließenden Elementen, Dehnung und natürlich viel Entspannung." Am Dienstag 16.08.2022 geht es los. Wer sich für Caros Kurse dienstags 17:30-18:30 Uhr, 18:35-19:35Uhr und 19:40-20:40 Uhr interessiert, kann sich gerne per Mail melden. Wir haben noch wenige Plätze und Springerplätze frei.
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Vanessaarbeitet als TV Journalistin und Yogalehrerin. Ehrenamtlich engagiert Vanessa sich für das Heimatland ihrer Mutter als Botschafterin von Haiti Care e.V. Archiv
September 2024
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