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Van Yoga Blog

SUNDAY SPECIAL

10/28/2019

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*4 YEARS VANYOGA- HAPPY "HIP" SPECIAL - Mini-Workshop* 
Nach dem Motto „Happy Birthday – Happy Hips“ genießen wir eine ausgedehnte Yoga Session für die Hüfte.
Wir werden uns dehnen, strecken, kräftigen und vor allem eines:
wir werden zur Ruhe kommen!

In der Yoga-Lehre heißt es, die Hüfte- und Beckenregion speichere Emotionen. Klingt vielleicht etwas merkwürdig, aber steht: der 
stärkste Hüftbeugemuskel - der Iliopsoas - zieht sich bei Stress zusammen. Und so werden wir in diesem Mini-Workshop nicht nur den Hüftbeuger, sondern auch die Oberschenkelinnenseiten, die Rückseite der Hüften und die Vorderschenkeloberseite bearbeiten. 

Sei dabei und hole Dir einen begehrten Matten-Platz bei unserem ersten SUNDAY SPECIAL Mini-Workshop.  
TERMIN: Sonntag, 24.11.2019 um 16:00-17:30Uhr*** AUSVERKAUFT -> NEUE ZEIT: 17:45-19:15 Uhr / RESTPLÄTZE
Preis: 20 Euro für 90 Minuten

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    Vanessa

    arbeitet als TV Journalistin und Yogalehrerin. Ehrenamtlich engagiert Vanessa sich für das Heimatland ihrer Mutter als Botschafterin von Haiti Care e.V. 

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