V A N V I S I ON
  • VANYOGA
  • YOGA ANGEBOT
  • Blog
  • Kontakt

Van Yoga Blog

Freiheit beginnt im Kopf ?

4/8/2020

0 Kommentare

 
Jetzt werden viele denken ​🤔:
Aber…🦠
Ja, wir sind zurzeit eingeschränkt 🚫 und ...ja,  auch mir macht das keinen Spaß.

Trotzdem lasse ich meine Gedanken nicht davon gefangen nehmen 🦋.

Wenn ich mich nur mit den derzeitigen Einschränkungen 🚧 beschäftigen würde, schimpfe 🗣, mich aufregen🤬, ect… dann bin ich schlecht drauf, meine Muskeln ziehen sich zusammen 👎🏼und Verspannungen sind die Folge.

​Ich bestimme meine Gedanken! 👍🏼

Ich konzentriere mich auf Dinge oder Ideen💡, die meinen Geist 🥰 positiv beschäftigen:
👌🏻Z.B. Die Frühlingssonne im Gesicht🌞, der Geschmack von Rhabarber 😋, die Farben der ersten Blumen 🌷oder das Gefühl, im T-Shirt 👚vor die Tür gehen zu können.🤸🏻‍♀️

Welche Gedanken bringen Dich gut drauf?
0 Kommentare



Hinterlasse eine Antwort.

    Vanessa

    arbeitet als TV Journalistin und Yogalehrerin. Ehrenamtlich engagiert Vanessa sich für das Heimatland ihrer Mutter als Botschafterin von Haiti Care e.V. 

    Archiv

    Oktober 2021
    Juni 2021
    April 2021
    Januar 2021
    Juni 2020
    Mai 2020
    April 2020
    Februar 2020
    Oktober 2019
    September 2019
    August 2019
    April 2019
    Januar 2019
    August 2018
    März 2018
    Dezember 2017
    November 2017
    Januar 2017
    Dezember 2016
    November 2016
    Oktober 2016
    August 2016

    Kategorien

    Alle

    RSS-Feed

What Our Clients Are Saying



Contact Us

    NEWSLETTER

Submit
  • VANYOGA
  • YOGA ANGEBOT
  • Blog
  • Kontakt